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不把坏情绪传染给别人是一种美德

发表日期:2017-03-05 14:51 来源:2017送彩金娱乐场 编辑:80后 点击:

文章标签: 坏情绪负能量
文章导读: 没有人喜欢充满负能量的人,那些浑身散发着负能量的人,只会消耗掉你身上的温度,汲取你的养分,让你也产生坏情绪。所以,别把你的坏情绪传染给别人

为什么我从不把负能量传递给身边的人?

 

作者:叶上清之宿雨(网络电台人气主播,简书作者)

 

1、别人没有义务去帮你消化那些负能量

 

半夜收到一个姑娘的邮件,跟我说自己的男友不懂她。

 

她说她明明知道是自己太任性,明明知道他也很无奈,但还是会因为这样那样的原因小情绪泛滥,然后控制不住自己的脾气。

 

她跟我说的那些与男友吵架的细节,在我看来其实都是些小事而已。

 

我特别不能理解,一个姑娘家家的,怎么整天为一些鸡毛蒜皮的小事生气?有那么多时间生气?有那么多气可生么?

 

你年轻,在感情上没经验,不知道与恋人如何相处,我能理解。但学会控制情绪是你自己的事啊,没有人有义务帮你去消化那些负能量。

 

老实说,我收到过很多类似的邮件。

 

先是把故事的原委说一遍,然后抱怨一番,最后总结陈词,把自己说得很委屈,好像全世界都负了她。

 

一开始我还会非常耐心地解答,说些安慰人的话,但久而久之,我发现大部分人还是学不会,或者说,他们压根不想改变。

 

他们只是想找个地方发泄他们的不满。

不把坏情绪传染给别人是一种美德

2、没有人喜欢充满负能量的人

 

我有个关系很要好的大学同学,上学那会儿觉得她人挺不错,虽然啰嗦,爱抱怨,但待人真诚,乐于助人。跟她相处很轻松,所以我也能接受她的那些唠唠叨叨。

 

毕业后,我们天各一方,但还是时常保持联系。

 

有一次,她在电话里跟我说,工作后一直不是很顺遂。换了好几份工作,但没有一份称心如意。遇到的同事都不和善,工作氛围也不好。

 

她把所有问题都放大化了来说,唉声叹气,久久不得平静。

 

后来过了没多久,她就辞职了。听说和一个办公室的同事发生了争执,被所有人排挤。

 

我一直觉得她挺可惜的,上大学的时候,她是那种很有雄心抱负的人,也算小有才华。但现在呢,工作说没就没,好不容易谈了个男朋友,却因为过分在意一些细枝末节而让对方落荒而逃。

 

她这个人什么都好,就是爱计较,爱纠结,整天把自己陷在负面情绪里,出都出不来。

 

每次找我聊天,都是一副苦大仇深的样子。我一个劲儿地听,她一个劲儿地说。有时候我刚下班,忙碌了一整天心情也很烦躁,但还要听她抱怨这抱怨那。她还十分玻璃心,一旦意识到我不太想搭理她,就会很受伤,然后变得更抑郁。时间一长,我觉得我真的受不了了。

 

我想我们都不会喜欢一个满满负能量的人吧。病怏怏的,给人一种loser的感觉。总是把不顺心的事放在心里,跟自己过不去,跟身边的人过不去。

 

你会想要接近什么样的人呢?

 

当然是正在发光的人啊。

 

因为他们身上有温度,能够让你忘记严寒。

 

那些浑身散发着负能量的人,只会消耗掉你身上的温度,汲取你的养分,让你也产生坏情绪。

 

人生已经够艰难的了,还要被别人的艰难所影响,光想想都觉得累。

 

3、不把坏情绪传染给别人是一种美德

 

有阵子,闺蜜的恋情不被家里人看好,她天天负能量爆棚,没事就往我家赶。

 

我们全家给她出谋划策,试图安抚她的情绪,可没见她好起来。

 

她一不开心就会在微信上找我,我们时常会聊到半夜一两点。

 

那段时间我给她提过好多建议,也让她尝试着打开自己的内心,可是,她一条都没听进去,还是陷在自己的忧伤里犹犹豫豫。

 

最后她来一句:我做不到。

 

我整个人都不好了。

 

当时就在想,如果她不是我闺蜜,我分分钟拖黑,不想理她。

 

好在后来,闺蜜想通了。

 

她让我给她一点时间,于是我们大概有一个礼拜没联系。

 

一个礼拜后,闺蜜突然找我,说事情解决了。

 

我看她活蹦乱跳生龙活虎的样子,就知道她跨过了障碍,说服了自己。

 

所以说,与其拉着身边的人不停抱怨,抱怨到最后失去身边所有人,不如独立一点,把问题先解决掉。

 

要知道,你的坏情绪会连带影响身边所有人的心情。

 

而真正能够帮到你的,还是你自己。

 

我的负面情绪其实挺多的,但为什么绝大多数人觉得我开朗、阳光?因为我从来不与别人说愁苦,都是自己消化。

 

我深知,你跟一个人关系再好,他也只能安慰你一次两次。次数多了,虽然他嘴上不说,但心里会产生一种莫名的厌烦。

 

毕竟那些事情是发生在你自己身上的啊,别人怎么感同身受?

 

你在那喋喋不休地吐槽的时候,除了传递负能量惹人烦之外,起不到任何积极的作用,问题依旧存在,还是要你自己去解决。

 

每个人都有自己的烦恼,没准你在向他人抱怨的时候,别人也正好处于水深火热之中呢?

 

不把坏情绪传染给别人是一种美德。

 

自己能解决的事情尽量自己解决,不给别人添堵,这也是一种美德

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